O que a neurociência explica sobre autoestima?
A autoestima não nasce pronta.Ela é construída ao longo da vida através das experiências emocionais, relacionais e da forma como o cérebro aprende a perceber quem somos. Na neurociência, autoestima não é apenas “gostar de si”.Ela está relacionada à maneira como o cérebro interpreta: Desde a infância, o cérebro registra experiências emocionais importantes. Quando uma […]
A Verdadeira Força Feminina: O que a Psicologia Humanista nos Ensina sobre Ser Mulher
Por muito tempo, a sociedade vendeu o mito da “supermulher”: aquela que dá conta da carreira, da família, dos prazos e da casa, sem nunca demonstrar cansaço ou hesitação. Criou-se uma imagem de força baseada na armadura, no silenciamento das próprias necessidades e na entrega total ao outro. Mas a Psicologia Humanista nos convida a […]